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Laure Blancard, Auteur |A 80 ans, un être humain a passé plus de 26 années à dormir. Tout sauf du temps perdu car, le sommeil, c'est vital.Article : texte imprimé
Jonathan Konitz, Auteur |Dormir c'est bon pour votre santé, votre corps et votre bien-être. A condition de bien dormir. Voici nos conseils pour un sommeil réparateur qui vous aidera à démarrer la journée en super forme !Article : texte imprimé
Marie-Catherine Mérat, Auteur |Retour sur une épidémie de morts subites nocturnes inexpliquée dans la communauté Hmong dans les années 1980. Probablement atteints du syndrome de Brugadra, maladie cardiaque, ils auraient succombé pendant des épisodes de paralysie du sommeil.Article : texte imprimé
Carine Peyrières, Auteur |Expérience qui tend à démontrer que la somnolence, en non le sommeil, permettrait de mieux mobiliser les capacités de notre cerveau.Article : texte imprimé
Hélène Gelot, Auteur |Les neuroscientifiques s'intéressent aux "rêveurs lucides", conscients d'être en train de rêver. Ils ont pu communiquer avec certains d'entre eux, ce qui pourrait permettre de mieux comprendre le fonctionnement du sommeil, le rôle des rêves et l[...]Article : texte imprimé
Amélia Morghadi, Auteur |On ne se couche pas partout de la même façon. Les habitudes de sommeil varient selon le pays, la culture, le climat.Article : texte imprimé
Pendant notre sommeil, le corps accomplit un travail énorme, et indispensable !Article : texte imprimé
Catherine Ganet, Auteur ; Laure Bonnefoi-Calmels, Concepteur |La rédaction d'1Jour 1Actu explique pourquoi le sommeil est indispensable pour être en bonne santé.Article : texte imprimé
Philippe Fontaine, Auteur |Effets de la lumière bleue des écrans sur la sécrétion de mélanine par le cerveau, retardant l'endormissement. Comment s'en prémunir.Article : texte imprimé
Peggy Frey, Auteur ; Dab's, Illustrateur |Okapi te donne les différentes explications possibles de ta fatigue à l'âge adolescent. Ensuite, il t'explique ce qu'il faut faire pour y remédier sous forme de bande dessinée.Article : texte imprimé
Carine Peyrières, Auteur |Contrairement aux dauphins, les cachalots se reposent en dormant environ une heure et demie par jour en position verticale.Article : texte imprimé
Charlotte Cresson, Auteur |Sans vraiment dormir, les poissons ont des temps de repos. Explications.Article : texte imprimé
Charlotte Cresson, Auteur |La jonction temporo-parietale est plus active chez les grands rêveurs, qui en se réveillant après la période de sommeil paradoxal gardent leurs rêves en mémoire.Article : texte imprimé
Hugo Leroux, Auteur |Perturbations entraînées dans l'organisme par le manque de sommeil.Article : texte imprimé
Philippe Fontaine, Auteur |Maladie rare, le syndrome de Kleine-levin, qui survient souvent à l'adolescence, entraîne hypersomnie et sentiment de déréalisation chez les patients qui en souffrent.
